Huisstofmijtallergie: lees er alles over

Als je last hebt van huisstofmijtallergie ben je niet de enige! Heel veel mensen hebben hier last van. Het is zelfs de meest voorkomende allergie ter wereld1: zo’n 10% van de wereldbevolking is allergisch voor huisstofmijt2. Huisstofmijten, ook wel huismijten genoemd, zijn witte beestjes die tot de familie van de spinachtigen behoren. Overal waar stof is, zijn huisstofmijten. Vandaar de naam ‘huisstofmijt’.

Huisstofmijten zijn niet gevaarlijk, maar het vervelende is dat je wel allergisch kunt zijn voor (met name) de uitwerpselen van deze beestjes. De uitwerpselen bestaan uit hele kleine deeltjes, die je makkelijk inademt. Wist je dat één huisstofmijt 200 keer zijn eigen lichaamsgewicht in ontlasting produceert in zijn leven? Dus ondanks dat de beestjes klein zijn kunnen ze wel veel overlast veroorzaken.

 

Huisstofmijt temperatuur in huis

Huisstofmijten voelen zich het meest thuis op donkere en vochtige plaatsen bij een temperatuur van rond de 25°C. Doordat ze zich voeden met huidschilfers van mensen zijn matrassen, dekbedden en kussens ideaal voor mijten. Daar komen namelijk veel dode huidcellen in terecht. Huisstofmijten komen ook voor in je kleding, tapijt, gordijnen, meubilair en zelfs in speelgoed (voornamelijk knuffelbeesten).

Ook buitenshuis zijn er huisstofmijten. Bijvoorbeeld op school, in restaurants, hotels, bioscopen, theaters of het openbaar vervoer3. Overal waar huidschilfers te vinden zijn en waar het redelijk warm en vochtig is, zijn deze kleine beestjes te vinden. Vervelend dus als je een huisstofmijtallergie hebt. Maar hoe weet je eigenlijk of je hier last van hebt? Wat zijn de symptomen en hoe kun je een diagnose laten stellen? Wij vertellen je er meer over in dit artikel. Ook proberen we alle vragen die huisstofmijten bij je oproepen te beantwoorden. Wist je bijvoorbeeld dat huisstofmijten maar 0,1 tot 0,6 mm groot zijn? Echt heel klein dus, je kunt ze daarom niet goed met het blote oog zien. En je kunt dus ook niet zien of ze in je bed of in het vloerkleed zitten. We vertellen je nog meer handige weetjes, en uiteraard helpen we je ook met informatie over wat je kunt doen als je last hebt van deze allergie.

 

Symptomen van huisstofmijtallergie

Huisstofmijten voelen zich het meest thuis op donkere en vochtige plaatsen bij een temperatuur van rond de 25°C. Doordat ze zich voeden met huidschilfers van mensen zijn matrassen, dekbedden en kussens ideaal voor mijten. Daar komen namelijk veel dode huidcellen in terecht. Huisstofmijten komen ook voor in je kleding, tapijt, gordijnen, meubilair en zelfs in speelgoed (voornamelijk knuffelbeesten).

Ook buitenshuis zijn er huisstofmijten. Bijvoorbeeld op school, in restaurants, hotels, bioscopen, theaters of het openbaar vervoer3. Overal waar huidschilfers te vinden zijn en waar het redelijk warm en vochtig is, zijn deze kleine beestjes te vinden. Vervelend dus als je een huisstofmijtallergie hebt. Maar hoe weet je eigenlijk of je hier last van hebt? Wat zijn de symptomen en hoe kun je een diagnose laten stellen? Wij vertellen je er meer over in dit artikel. Ook proberen we alle vragen die huisstofmijten bij je oproepen te beantwoorden. Wist je bijvoorbeeld dat huisstofmijten maar 0,1 tot 0,6 mm groot zijn? Echt heel klein dus, je kunt ze daarom niet goed met het blote oog zien. En je kunt dus ook niet zien of ze in je bed of in het vloerkleed zitten. We vertellen je nog meer handige weetjes, en uiteraard helpen we je ook met informatie over wat je kunt doen als je last hebt van deze allergie.

 

Wat zijn de symptomen van huisstofmijtallergie?

Veel mensen hebben last van huisstofmijtallergie zonder dat ze zich daar bewust van zijn4. Het vervelende van een huisstofmijtallergie is dat je er het hele jaar door last van kunt hebben, doordat de beestjes het hele jaar door in je huis te vinden zijn. In de herfst en winter kunnen de klachten toenemen, daarom worden de klachten vaak met een verkoudheid verward. Reden dat de klachten in de herfst en winter kunnen toenemen is dat er dan vaak minder goed wordt geventileerd. Ook gaat de verwarming weer aan. Hiermee creëer je een fijne leefomgeving voor huisstofmijten.

Bij een huisstofmijtallergie kun je allerlei klachten hebben zoals tranende ogen, jeukende ogen en hoofdpijn. Ook kunnen de allergische klachten bestaan uit benauwdheid en een piepende ademhaling. Lijken je symptomen verdacht veel op een verkoudheid? Dan kan het zijn dat je last hebt van allergische rinitis, dat is de medische naam voor een ontsteking van het neusslijmvlies door een overgevoeligheid voor bepaalde allergenen. De klachten bij een huisstofmijtallergie komen vaak ’s nachts en ’s morgens bij het opstaan tot uiting.

Wist je dat je bij een huisstofmijtallergie ook allergisch kunt reageren op bepaalde voedingsmiddelen? Dit wordt ook wel een kruisreactie of oraal allergie syndroom genoemd. Bekijk ook het overzicht van kruisreacties bij allergieën.

Meer weten over de verschillende soorten klachten bij huisstofmijtallergie? Lees dan onze pagina over de symptomen bij een allergie voor huisstofmijt4.

Vind een Allergiespecialist

Een allergiespecialist kan helpen bij het vaststellen van de diagnose allergie, bepalen waarvoor je mogelijk allergisch bent en indien nodig een behandeladvies geven.

Wij helpen jou een allergiespecialist in de buurt te vinden.

Let op: een doorverwijzing van de huisarts is nodig. Goed voorbereid naar je afspraak met je huisarts? De allergie-afspraak checklist kan je hierbij helpen.

Testen op huisstofmijtallergie

Vermoed je dat je een allergie hebt voor huisstofmijt en wil je graag meer zekerheid hierover? Dan is het verstandig om naar je huisarts te gaan om de klachten te bespreken. Je huisarts kan een allergietest laten uitvoeren, zoals een huidpriktest of een bloedtest. Ook kan je huisarts je zo nodig doorverwijzen naar een allergiespecialist.

Vaak is een allergietest een onderdeel van het stellen van een diagnose. Er wordt bijvoorbeeld ook gekeken naar je ziektegeschiedenis en wat precies je klachten zijn5. Meer weten? Lees dan onze informatie over allergietesten.

Test je kennis: doe de quiz

Hoeveel weet jij na het lezen van dit artikel over huisstofmijt? Test je kennis met deze quiz!

    :

    Jouw quiz score

    Een knuffelbeer is wegens huisstofmijtallergie zojuist gewassen en hangt buiten aan de waslijn te drogen.

    Wat kun je doen bij een huisstofmijtallergie?

    Een allergie voor huisstofmijt kan heel vervelend zijn. Maar wat kun je eraan doen? Ervoor zorgen dat je zo min mogelijk in aanraking komt met deze beestjes en de uitwerpselen daarvan is een goed begin. Omdat deze beestjes vooral in je slaapkamer te vinden zijn, is extra aandacht voor deze ruimte belangrijk. Was beddengoed regelmatig op 60°C, en laat het beddengoed luchten. Leg bijvoorbeeld het dekbed overdag open. Is je kind allergisch? Geef het dan bij voorkeur alleen synthetische knuffelbeesten. Leg de knuffels ook regelmatig een aantal uren in de vriezer, de huisstofmijten gaan dan dood. Lees nog meer effectieve tips bij huisstofmijtallergie.

    Tips:

    • Zorg voor zo min mogelijk gestoffeerde meubels en kussens, zeker in de slaapkamer;
    • Gebruik een stofzuiger met HEPA-filter;
    • Neem gladde oppervlakken regelmatig af met een vochtige doek;
    • Probeer de luchtvochtigheid in huis in het najaar en de winter zo laag mogelijk te houden;
    • Droog je was bij voorkeur buiten of in een wasdroger;
    • Vervang een wollen of donzen dekbed/kussen door een synthetisch of katoenen exemplaar;
    • Gebruik speciale hoezen, zoals allergeendichte matras- en kussenhoezen;
    • Laat de afzuigkap aan na het koken (ongeveer een uurtje) om zoveel mogelijk stoom uit huis af te voeren;6
    • Vermijd glasvezelbehang, een gladde muur is beter.

     

    Tips bij huisstofmijtallergie

     

    Naast het toepassen van deze tips kun je proberen de symptomen te verlichten of de oorzaak van je allergie aan te pakken. Deze behandelopties bij huisstofmijtallergie kun je overwegen:

      • Symptoomverlichting
      • Allergie immunotherapie

    Bij symptoomverlichting probeer je de klachten te verlichten met medicatie. Lees bij gebruik hiervan altijd goed de bijsluiter of gebruiksaanwijzing. Bij allergie immunotherapie wordt je lichaam op een gecontroleerde manier meerdere malen blootgesteld aan kleine hoeveelheden allergenen met als doel het immuunsysteem te trainen, en zo de oorzaak van de allergie aan te pakken.

    Knuffeldieren, zoals deze 3 knuffelberen op een bed, moeten regelmatig gewassen worden of 1 à 2 dagen in de vriezer worden bewaard als maatregel tegen huisstofmijtallergie.

    Huisstofmijtallergie bij kinderen

    Ook kinderen kunnen last hebben van een huisstofmijtallergie. Dit kan invloed hebben op jullie nachtrust en het kan klachten veroorzaken zoals jeukende ogen, niesbuien en eczeem. Vermoed je dat je kind hier last van heeft? Lees dan meer over huisstofmijtallergie bij kinderen.

    Leven met hooikoorts of een allergie voor huisstofmijten

    De impact van een allergie wordt vaak onderschat en kan van invloed zijn op je dagelijkse bezigheden. Naast neus- en oogklachten kun je je ook benauwd voelen, slecht slapen of moeite hebben met concentreren. Gelukkig bestaan er verschillende behandelingen die je kunt overwegen. Bespreek deze met je arts7.

    Huisstofmijtallergie en je nachtrust

    Allergiesymptomen kunnen 's nachts erger zijn, zeker als je allergisch bent voor huisstofmijt. Het kan helpen om de slaapkamer zo stofvrij mogelijk te houden. Maar zelfs dan kunnen symptomen, waar je overdag misschien beperkt last van hebt ’s nachts erger worden8,9,10,11. Als je door de symptomen van huisstofmijtallergie bijvoorbeeld last hebt van neus- en keelklachten (allergische rinitis), kunnen deze klachten ’s nachts toenemen. Dit komt doordat je neus sneller verstopt raakt als je ligt, en doordat je eventueel slijm ‘s nachts niet automatisch wegslikt, waar je dat overdag wel doet.12,13  

    Huisstofmijten leven bovendien graag in je bed. Dat komt doordat het er lekker warm en vochtig is. En doordat hun favoriete maaltjes, de huidschilfers, er te vinden zijn. Huisstofmijten laten ook uitwerpselen achter in je matras en beddengoed. Je bed vormt zo al snel een bron van allergenen. Het kan daardoor heel goed zijn dat je begint met niezen, of dat je meer gaat niezen, als je naar bed gaat.14,15. Als je last hebt van eczeem kan dit ook ‘s nachts jeuk veroorzaken. Vervelend natuurlijk, omdat je juist naar bed gaat voor je rust.

    Niet alleen kan het ’s nachts moeilijker zijn om te slapen met allergiesymptomen, de histamine die vrijkomt tijdens allergische reacties bevordert ook nog eens dat je wakkerder blijft.16 

    De volgende tips kunnen helpen als je ’s nachts last hebt van allergiesymptomen:

    • Drink gedurende de dag voldoende vocht. Door gehydrateerd te blijven kun je het slijm verdunnen, dit kan verlichting bieden;17
    • Spoel allergenen voor het slapen gaan uit je neusgaten, bijholtes of ogen. Het kan daarbij handig zijn om een ‘neusdouche’ te gebruiken18,19,20. Dit is een medisch hulpmiddel om de neusholtes te reinigen met een zoutoplossing. Dit kan allergenen en stofdeeltjes uit de neusholtes verwijderen. Neusdouches zijn vrij verkrijgbaar bij de drogist. Lees voor gebruik altijd goed de gebruiksaanwijzing.
    • Gebruik een extra kussen bij het slapen, dan lig je iets hoger. Hierdoor hoopt het slijm in je keel zich minder snel op;21,22 
    • Houd goede slaapgewoontes aan. Zoals een vast ritme en een ontspannende avondroutine;
    • Houd je slaapkamer zoveel mogelijk vrij van allergenen. Dit wordt ook wel saneren genoemd.

    Veelgestelde vragen over huisstofmijt

    Bijten huisstofmijten?

    Veel mensen denken dat de allergische reactie op huisstofmijten ontstaat doordat ze gebeten worden. Maar dat berust op een misverstand. De kleine beestjes zijn niet uit op je bloed, zoals muggen dat zijn. Het zijn namelijk aaseters en geen jagers. Ze kunnen zelfs niet bijten. Ondanks dat ze wat dat betreft ongevaarlijk zijn, kun je wel allergisch zijn voor deze beestjes. Je immuunsysteem reageert dan overdreven op de uitwerpselen van de huisstofmijten23.  Lees meer over misverstanden over huisstofmijten.

    Hoe groot zijn huisstofmijten?

    Huisstofmijten zijn met 0,1 tot 0,6 mm heel erg klein. Je kunt ze daarom eigenlijk alleen goed bekijken onder een microscoop. De uitwerpselen van huisstofmijten zijn nog veel kleiner, maar zijn wel grotendeels verantwoordelijk voor de allergische reactie23.

    Kun je huisstofmijten met het blote oog zien?

    Dan moet je wel hele goede ogen hebben. Gezien huisstofmijten slechts 0,1 tot 0,6 mm groot zijn, zijn ze niet of nauwelijks zichtbaar met het blote oog. Als je toch beestjes in je bed ziet, dan zouden dat eventueel bedwantsen kunnen zijn, die zijn groter dan huisstofmijten23.

    Hoe lang leven huisstofmijten?

    Huisstofmijten worden ongeveer een paar maanden oud. Een vrouwelijke huisstofmijt legt in haar korte leventje wel veel eitjes, zo’n 25 tot 30 stuks24,25. Het aantal huisstofmijten in je huis kan dus best snel toenemen.

    Kun je ziek worden door het inademen van stof?

    Als je allergisch bent voor huisstofmijt kun je klachten krijgen bij het inademen van stof. In stof zitten namelijk de uitwerpselen en overgebleven deeltjes (zoals stukjes schild) van huisstofmijten. Het inademen van deze allergenen zorgt ervoor dat er histamine wordt afgegeven in het slijmvlies van je neus. De afgifte van deze stof zorgt ervoor dat er een zenuw geprikkeld wordt. Door die prikkeling moet je niezen. Het niezen is een reactie van je lichaam om uitwerpselen of ingeademde deeltjes van overleden huisstofmijten kwijt te raken26. Blootstelling aan huisstofmijt kan ook leiden tot allergische rinitis.

    De klachten kunnen erger zijn tijdens of direct na het afstoffen, vegen of stofzuigen. Ondanks dat je hiermee stof verwijderd uit je huis, komen er ook veel stofdeeltjes in de lucht terecht. Hierdoor adem je ook meer allergenen in27.

     

    Merk je het als er huisstofmijten in je bed zitten?

    Omdat huisstofmijten zo klein zijn, kun je ze niet goed met het blote oog zien. Maar de kans dat er huisstofmijten in je bed leven, is heel groot en bijna niet te voorkomen. Dit komt doordat je bed de ideale leefomgeving voor de huisstofmijt is: het is er warm en vochtig en is er veel te eten. Huisstofmijten voeden zich namelijk met huidschilfers. De gemiddelde Nederlander slaapt ruim 7 uur28, dat betekent dat er ook ruim 7 uur lang dode huidcellen in bed terecht komen. Je verliest per dag zoveel dode huidcellen dat er wel een miljoen huisstofmijten van kunnen eten29. Ook verlies je ’s nachts vocht via je huid en ademhaling30,31. Daarmee creëer je ook een fijne omgeving voor de huismijten, want die houden van een hoge luchtvochtigheid.

    Lees onze tips tegen huisstofmijten in je slaapkamer.

    Kun je het voelen als huisstofmijten over je heen kruipen?

    Nee, daar zijn ze echt te klein voor. En ondanks dat ze graag van je huidschilfers smullen, vertoeven ze liever in je kleren, bank of beddengoed, dan dat ze over je huid heenlopen32. Als je als gevolg van een huisstofmijtallergie eczeem hebt, kan het wel voelen alsof er kleine beestjes over je huid lopen of in je huid bijten33.

    Van welk vochtigheidsniveau houden huisstofmijten?

    Huisstofmijten houden van een hoge luchtvochtigheid en warmte. Bij een hoge luchtvochtigheid planten ze zich ook beter voort. Het is daarom beter om de relatieve luchtvochtigheid op zo’n 35 tot maximaal 50% te houden. De relatieve luchtvochtigheid geeft aan hoeveel waterdamp de lucht bij een bepaalde temperatuur bevat. Warme lucht kan meer vocht bevatten dan koude34. De relatieve luchtvochtigheid is in de zomer daarom vaak hoger dan in de winter.

    In elke ruimte een luchtontvochtiger gebruiken, is het beste als je huisstofmijten onder de duim wilt houden. Maar als je er maar één hebt, dan kun je deze het beste op de slaapkamer zetten1. Daarmee maak je het voor huismijten een stuk minder aantrekkelijk om in je bed te vertoeven.

    Wat is het verschil tussen huisstofmijten en schurftmijten?

    Schurftmijten en huisstofmijten zijn niet hetzelfde. Ze komen uit dezelfde familie38 en lijken wel wat op elkaar. Zo zien ze er allebei uit als kleine spinnetjes, en zijn ze beiden (bijna) niet met het blote oog te zien. Als je last hebt van schurft, ook wel scabiës genoemd, kun je ’s nachts veel jeuk hebben. Dit komt doordat schurftmijten eitjes in je huid kunnen leggen35. Bij een huisstofmijtallergie kun je ook huidklachten hebben, maar dat komt door de allergische reactie op de uitwerpselen. Huisstofmijten leggen geen eitjes in je huid36.

    Wist je dat je ook voor schurftmijten allergisch kunt zijn37? Dit komt wel minder voor, omdat schurftmijten minder te vinden zijn in onze huizen.

    Wat is het verschil tussen huisstofmijten en bedwantsen?

    Dit zijn hele verschillende diertjes. Huisstofmijten zijn heel klein (0,1 tot 0,6 mm). Bedwantsen kunnen veel groter worden, tot wel 6 mm. Bovendien kunnen bedwantsen bijten, huisstofmijten kunnen dit niet. De enige echte overeenkomst is eigenlijk dat beide soorten graag in je bed leven. Lees meer over de verschillen tussen huisstofmijten en bedwantsen.

    Bijten huisstofmijten?

    Veel mensen denken dat de allergische reactie op huisstofmijten ontstaat doordat ze gebeten worden. Maar dat berust op een misverstand. De kleine beestjes zijn niet uit op je bloed, zoals muggen dat zijn. Het zijn namelijk aaseters en geen jagers. Ze kunnen zelfs niet bijten. Ondanks dat ze wat dat betreft ongevaarlijk zijn, kun je wel allergisch zijn voor deze beestjes. Je immuunsysteem reageert dan overdreven op de uitwerpselen van de huisstofmijten23.  Lees meer over misverstanden over huisstofmijten.

    Hoe groot zijn huisstofmijten?

    Huisstofmijten zijn met 0,1 tot 0,6 mm heel erg klein. Je kunt ze daarom eigenlijk alleen goed bekijken onder een microscoop. De uitwerpselen van huisstofmijten zijn nog veel kleiner, maar zijn wel grotendeels verantwoordelijk voor de allergische reactie23.

    Kun je huisstofmijten met het blote oog zien?

    Dan moet je wel hele goede ogen hebben. Gezien huisstofmijten slechts 0,1 tot 0,6 mm groot zijn, zijn ze niet of nauwelijks zichtbaar met het blote oog. Als je toch beestjes in je bed ziet, dan zouden dat eventueel bedwantsen kunnen zijn, die zijn groter dan huisstofmijten23.

    Hoe lang leven huisstofmijten?

    Huisstofmijten worden ongeveer een paar maanden oud. Een vrouwelijke huisstofmijt legt in haar korte leventje wel veel eitjes, zo’n 25 tot 30 stuks24,25. Het aantal huisstofmijten in je huis kan dus best snel toenemen.

    Kun je ziek worden door het inademen van stof?

    Als je allergisch bent voor huisstofmijt kun je klachten krijgen bij het inademen van stof. In stof zitten namelijk de uitwerpselen en overgebleven deeltjes (zoals stukjes schild) van huisstofmijten. Het inademen van deze allergenen zorgt ervoor dat er histamine wordt afgegeven in het slijmvlies van je neus. De afgifte van deze stof zorgt ervoor dat er een zenuw geprikkeld wordt. Door die prikkeling moet je niezen. Het niezen is een reactie van je lichaam om uitwerpselen of ingeademde deeltjes van overleden huisstofmijten kwijt te raken26. Blootstelling aan huisstofmijt kan ook leiden tot allergische rinitis.

    De klachten kunnen erger zijn tijdens of direct na het afstoffen, vegen of stofzuigen. Ondanks dat je hiermee stof verwijderd uit je huis, komen er ook veel stofdeeltjes in de lucht terecht. Hierdoor adem je ook meer allergenen in27.

     

    Merk je het als er huisstofmijten in je bed zitten?

    Omdat huisstofmijten zo klein zijn, kun je ze niet goed met het blote oog zien. Maar de kans dat er huisstofmijten in je bed leven, is heel groot en bijna niet te voorkomen. Dit komt doordat je bed de ideale leefomgeving voor de huisstofmijt is: het is er warm en vochtig en is er veel te eten. Huisstofmijten voeden zich namelijk met huidschilfers. De gemiddelde Nederlander slaapt ruim 7 uur28, dat betekent dat er ook ruim 7 uur lang dode huidcellen in bed terecht komen. Je verliest per dag zoveel dode huidcellen dat er wel een miljoen huisstofmijten van kunnen eten29. Ook verlies je ’s nachts vocht via je huid en ademhaling30,31. Daarmee creëer je ook een fijne omgeving voor de huismijten, want die houden van een hoge luchtvochtigheid.

    Lees onze tips tegen huisstofmijten in je slaapkamer.

    Kun je het voelen als huisstofmijten over je heen kruipen?

    Nee, daar zijn ze echt te klein voor. En ondanks dat ze graag van je huidschilfers smullen, vertoeven ze liever in je kleren, bank of beddengoed, dan dat ze over je huid heenlopen32. Als je als gevolg van een huisstofmijtallergie eczeem hebt, kan het wel voelen alsof er kleine beestjes over je huid lopen of in je huid bijten33.

    Van welk vochtigheidsniveau houden huisstofmijten?

    Huisstofmijten houden van een hoge luchtvochtigheid en warmte. Bij een hoge luchtvochtigheid planten ze zich ook beter voort. Het is daarom beter om de relatieve luchtvochtigheid op zo’n 35 tot maximaal 50% te houden. De relatieve luchtvochtigheid geeft aan hoeveel waterdamp de lucht bij een bepaalde temperatuur bevat. Warme lucht kan meer vocht bevatten dan koude34. De relatieve luchtvochtigheid is in de zomer daarom vaak hoger dan in de winter.

    In elke ruimte een luchtontvochtiger gebruiken, is het beste als je huisstofmijten onder de duim wilt houden. Maar als je er maar één hebt, dan kun je deze het beste op de slaapkamer zetten1. Daarmee maak je het voor huismijten een stuk minder aantrekkelijk om in je bed te vertoeven.

    Wat is het verschil tussen huisstofmijten en schurftmijten?

    Schurftmijten en huisstofmijten zijn niet hetzelfde. Ze komen uit dezelfde familie38 en lijken wel wat op elkaar. Zo zien ze er allebei uit als kleine spinnetjes, en zijn ze beiden (bijna) niet met het blote oog te zien. Als je last hebt van schurft, ook wel scabiës genoemd, kun je ’s nachts veel jeuk hebben. Dit komt doordat schurftmijten eitjes in je huid kunnen leggen35. Bij een huisstofmijtallergie kun je ook huidklachten hebben, maar dat komt door de allergische reactie op de uitwerpselen. Huisstofmijten leggen geen eitjes in je huid36.

    Wist je dat je ook voor schurftmijten allergisch kunt zijn37? Dit komt wel minder voor, omdat schurftmijten minder te vinden zijn in onze huizen.

    Wat is het verschil tussen huisstofmijten en bedwantsen?

    Dit zijn hele verschillende diertjes. Huisstofmijten zijn heel klein (0,1 tot 0,6 mm). Bedwantsen kunnen veel groter worden, tot wel 6 mm. Bovendien kunnen bedwantsen bijten, huisstofmijten kunnen dit niet. De enige echte overeenkomst is eigenlijk dat beide soorten graag in je bed leven. Lees meer over de verschillen tussen huisstofmijten en bedwantsen.

    Op allesoverallergie.nl maken wij wetenschappelijk onderbouwde informatie over allergie eenvoudig beschikbaar. De kennis die wij hebben opgedaan, delen wij graag met zoveel mogelijk mensen. Zo kunnen wij mensen met allergie waar mogelijk helpen. Om dit goed te kunnen doen, gebruiken wij actuele en betrouwbare informatiebronnen. Onze informatie wordt door gezondheidsprofessionals beoordeeld, voordat wij deze delen. De redactie van allesoverallergie.nl streeft ernaar om altijd nauwkeurig, duidelijk en objectief te communiceren. In dit redactiebeleid staat hoe wij dat doen.

    Literatuurlijst

    1. us.klarify. What is dust mite allergy? [Internet]. klarify. Beschikbaar op:
    https://us.klarify.me/pages/dust-mite-allergy 

    2. us.klarify. Dust mites vs bed bugs | How to tell the difference [Internet]. klarify. Beschikbaar op:
    https://us.klarify.me/pages/dust-mites-vs-bed-bugs 

    3. Allergie voor huisstofmijt | Alles over allergie [Internet]. AllesOverAllergie. 2022. Beschikbaar op:
    https://allesoverallergie.nl/pages/huisstofmijtallergie
    https://allesoverallergie.nl/pages/huisstofmijtallergie-symptomen https://allesoverallergie.nl/pages/allergie-testen 

    4. Nair S. Nasal breathing exercise and its effect on symptoms of allergic rhinitis. Indian Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery [Internet]. 12 april 2011; Beschikbaar op:
    https://doi.org/10.1007/s12070-011-0243-5 

    5. Allergie voor huisstofmijt | Alles over allergie [Internet]. AllesOverAllergie. 2022. Beschikbaar op:
    https://allesoverallergie.nl/pages/huisstofmijtallergie 

    6. Naclerio R. Pathophysiology of nasal congestion. International Journal of General Medicine [Internet]. 1 februari 2010;47. Beschikbaar op:
    https://doi.org/10.2147/ijgm.s8088 

    7. Singh DP, Jamil RT, Mahajan K. Nocturnal Cough. In: StatPearls. StatPearls Publishing, Treasure Island (FL); 2022. PMID: 30335306.

    8. Naclerio R. Pathophysiology of nasal congestion. International Journal of General Medicine [Internet]. 1 februari 2010;47. Beschikbaar op:
    https://doi.org/10.2147/ijgm.s8088 

    9. Cox L, Nelson HS, Lockey RF, Calabria CW, Chacko T, Finegold I, e.a. Allergen immunotherapy: a practice parameter third update. The Journal of Allergy and Clinical Immunology [Internet]. 1 januari 2011;127(1):S1–55. Beschikbaar op:
    https://doi.org/10.1016/j.jaci.2010.09.034 

    10. Naclerio R. Pathophysiology of nasal congestion. International Journal of General Medicine [Internet]. 1 februari 2010;47. Beschikbaar op:
    https://doi.org/10.2147/ijgm.s8088 

    11. Singh DP, Jamil RT, Mahajan K. Nocturnal Cough. In: StatPearls. StatPearls Publishing, Treasure Island (FL); 2022. PMID: 30335306.

    12. Songu M, Cingi C. Sneeze Reflex: Facts and fiction. Therapeutic Advances in Respiratory Disease [Internet]. 1 juni 2009;3(3):131–41. Beschikbaar op: https://doi.org/10.1177/1753465809340571 

    13. Pawankar R, Mori S, Ozu C, Kimura S. Overview on the pathomechanisms of allergic rhinitis. Asia Pacific Allergy [Internet]. 1 oktober 2011;1(3):157–67. Beschikbaar op: https://doi.org/10.5415/apallergy.2011.1.3.157 

    14. Cox L, Nelson H, Lockey R, Calabria C, Chacko T, Finegold I, Nelson M, Weber R, Bernstein DI, Blessing-Moore J, Khan DA, Lang DM, Nicklas RA, Oppenheimer J, Portnoy JM, Randolph C, Schuller DE, Spector SL, Tilles S, Wallace D. Allergen immunotherapy. A practice parameter third update. Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2011 Jan;127(1Suppl):S1-55. PMID: 21122901. doi:10.1016/j.jaci.2010.09.034.
    https://www.aaaai.org/Aaaai/media/Media-LibraryPDFs/Allergist%20Resources/Statements%20and%20Practice%20Parameters/Allergen-immunotherapy-Jan-2011.pdf     

    15. Harvard Health. What to do about sinusitis [Internet]. Harvard Health. 2009. Beschikbaar op:
    https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/what-to-do-about-sinusitis 

    16. ggarwal P. Dust Mite Allergy [Internet]. StatPearls - NCBI Bookshelf. 2023. Beschikbaar op:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560718/ 

    17. Singh DP. Nocturnal cough [Internet]. StatPearls - NCBI Bookshelf. 2023. Beschikbaar op:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532273/ 

    18. Eye (Ocular) allergy [Internet]. Beschikbaar op:
    https://www.aaaai.org/conditions-treatments/allergies/eye-allergy 

    19. Harvard Health. What to do about sinusitis [Internet]. Harvard Health. 2009. Beschikbaar op:
    http://health.harvard.edu/staying-healthy/what-to-do-about-sinusitis 

    20. Shmerling RH MD. Treatments for post-nasal drip. Harvard Health [Internet]. 14 mei 2022; Beschikbaar op:
    https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/treatments-for-post-nasal-drip 

    21E erder gelokaliseerd en vertaald artikel over huisstofmijten
    https://www.cincocleaning.com/huisstofmijt-bestrijden
    https://link.springer.com/article/10.1007/s12016-018-8693-0 

    22. HD514_Master_Site_Article_Sneezing in my room

    23. us.klarify. Can breathing dust make you sick | Basic symptoms and treatment [Internet]. klarify. Beschikbaar op:
    https://us.klarify.me/pages/can-breathing-dust-make-you-sick 

    24. Hersenstichting. Hoe slaapt Nederland? - Hersenstichting [Internet]. Hersenstichting. 2023. Beschikbaar op:
    https://www.hersenstichting.nl/slaap-cijfers/ 

    25. Dust Mite Allergy | AAFA.org [Internet]. Asthma & Allergy Foundation of America. 2023. Beschikbaar op:
    https://www.aafa.org/dust-mite-allergy/ 

    26. Library of Congress [Internet]. Beschikbaar op:
    https://www.loc.gov/everyday-mysteries/meteorology-climatology/item/why-do-i-see-my-breath-when-its-cold-outside/ 

    27. Lyons AB. Circadian Rhythm and the Skin: A Review of the literature [Internet]. PubMed Central (PMC). 2019. Beschikbaar op:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6777699/ 

    28. Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG). Dust mite allergies: Allergen-specific immunotherapy (desensitization) in the treatment of allergies [Internet]. InformedHealth.org - NCBI Bookshelf. 2020. Beschikbaar op:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK447111 

    29. Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG). Dust mite allergies: Overview [Internet]. InformedHealth.org - NCBI Bookshelf. 2020. Beschikbaar https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK447098/ 

    30. us.klarify. Dust mites Humidity | Basic levels and temperatures [Internet]. klarify. Beschikbaar op:
    https://us.klarify.me/pages/dust-mites-humidity 

    31. Ik heb schurft | Thuisarts.nl [Internet].2023. Beschikbaar op:
    https://www.thuisarts.nl/schurft/ik-heb-schurft 

    32. Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG). Dust mite allergies: Allergen-specific immunotherapy (desensitization) in the treatment of allergies [Internet]. InformedHealth.org - NCBI Bookshelf. 2020. Beschikbaar op:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK447111 

    33. Mites affecting humans [Internet]. Beschikbaar op:
    https://dph.illinois.gov/topics-services/environmental-health-protection/structural-pest-control/mites-affecting-humans.html

    34. Bron 3 uit
    https://us.klarify.me/pages/dust-mites-vs-scabies (verwijzing van voetnoot 3 niet te vinden in de bron)