Verkouden? Of is het hooikoorts?

Vaak verkouden? Of heb je misschien hooikoorts?

Vaak niezen? Verstopte neus? Vol gevoel in je hoofd? Dit klinkt als een verkoudheid, maar het kan ook duiden op hooikoorts. Er zijn namelijk Nederlanders die niet weten dat ze hooikoorts hebben. Dit komt omdat hooikoortsklachten vaak op een verkoudheid lijken en daarmee dus gemakkelijk verward kan worden.

Circa 20% van de Nederlanders heeft te maken met hooikoorts. Ook wel allergische rinitis of graspollen- of boompollenallergie genoemd. De allergieklachten aan de luchtwegen worden veroorzaakt door stuifmeelkorrels (pollen). Jaarlijks komen er 72.000 nieuwe hooikoortspatiënten bij. Lees onze blog goed door als je verschillende keren ‘verkouden’ bent geweest in de afgelopen tijd. Wellicht heb je ook last van hooikoorts…

Hooikoorts versus verkoudheid

Zowel bij hooikoorts als een verkoudheid kun je last hebben van een verstopte neus, loopneus of niezen en last van een vol gevoel in je hoofd hebben. Je voelt je niet fit. Veel mensen denken bij deze symptomen in eerste instantie aan een verkoudheid. Meerdere keren verkouden in een korte periode? Of de verkoudheid lijkt wel erg lang aan te houden? Of je denkt mogelijk dat je weerstand wat lager is? Het kan in deze gevallen ook wijzen op hooikoorts! Een groot verschil tussen hooikoorts en een verkoudheid is dat hooikoorts klachten langer aanhouden en steeds weer terugkeren. Bij een verkoudheid nemen de klachten zoals het niezen en de loopneus af na een paar dagen. Een ander verschil is dat bij hooikoorts het niezen in de loop van de dag vaak toeneemt en weer minder wordt in de avond. Jeuk aan de neus is vaak specifiek voor hooikoorts.

Hooikoorts symptomen

Naast bovengenoemde hooikoortssymptomen kunt je ook met onderstaande symptomen te maken krijgen:

  • Tranende en jeukende ogen: de ogen zien er rood uit en naast het jeuken en tranen, kunnen ze ook branderig aanvoelen
  • Jeuk: naast jeuk aan de neus, ook jeuk aan gehemelte of oren
  • Kriebelhoest: door de allergische reactie aan de slijmvliezen ontstaat er irritatie in de keel
  • Vermoeidheid: vaak veroorzaakt door een slechte nachtrust
  • Slechte nachtrust: Een verstopte neus of een kriebelhoest kunnen de slaap verstoren
  • Moeite met concentreren: vaak te wijten aan een slechte nachtrust en vermoeidheid
  • Hoofdpijn: komt af en toe voor. Door de zwelling van de slijmvliezen kan druk in de bijholten ontstaan en dit kan hoofdpijn veroorzaken
  • Benauwdheid: komt soms voor. Gevoel van weinig lucht krijgen
  • Astma klachten: moeite met ademhalen, piepen of hoesten

Wil je meer informatie over hooikoorts?

In deze video kun je meer informatie vinden over de symptomen, oorzaken en behandelmethoden van hooikoorts.

Pollenseizoen in Nederland

Wanneer hebben nu de meeste mensen last van hooikoorts? Dat ligt er allereerst aan voor welke pollen iemand allergisch is. Eigenlijk kennen we 3 hoofdgroepen: bomen, grassen en (on)kruiden. Ze geven in verschillende bloeiperioden stuifmeel af, de zogenaamde pollen. Veel hooikoortspatiënten zijn zowel allergisch voor boom- als graspollen. Dat kan betekenen dat iemand een groot deel van het jaar klachten kan ervaren. Verder speelt het weer ook een belangrijke rol. Bij mooi weer en weinig regen komen veel pollen vrij en zijn ze lang in de lucht aanwezig. En de wind zorgt voor het transport van de pollen. Daarnaast kan het gehalte fijnstof te gevolge van luchtverontreiniging mede bepalend zijn.

Bloeiperioden:

  • Bomen: een bekende boom waarvoor veel mensen allergisch zijn is de berk. Deze bloeit vaak van maart tot mei. Andere bekende bomen zoals de els en de hazelaar bloeien al vanaf januari tot maart.
  • Grassen: de meeste graspollen zijn vooral vanaf mei actief tot augustus. Denk aan onder andere straatgras en Engels raaigras
  • (On)kruiden: dan hebben we het over bijv. de bijvoet, brandnetel of ambrosia en die staan in bloei vanaf mei tot soms wel oktober.

Goed om te weten is dat als je een allergie hebt voor de berk, je waarschijnlijk ook last hebt van bijv. de els, hazelaar en eik. Het zijn verschillende bomen, maar ze hebben één allergeen in hun pollen gemeenschappelijk waardoor je dus hooikoortsklachten van deze boomfamilie kunt krijgen. Dit geldt ook voor graspollen. De kans is groot dat als je allergisch bent voor één grassoort je ook allergisch reageert op andere grassoorten. Via de website of app van Pollennieuws kun je je heel goed laten informeren over de pollenverwachting, of klik hier voor de actuele pollenverwachting.

Wat kan ik aan hooikoorts doen?

Hooikoorts wordt vaak niet serieus genomen door mensen zelf, terwijl het een enorme invloed kan hebben op het dagelijks leven. Als je veel moet niezen, last hebt van jeukende ogen en je hoofd zit vol, dan zul je ook moeite hebben om je te concentreren. Ook kunt je weinig energie hebben en je vermoeid voelen doordat je slechter slaapt. Kortom je voelt je niet fit.

Verschillende behandelmethodes zijn:

  • Klachten voorkomen door (zo veel mogelijk) pollen van grassen en bomen te vermijden. Maar dit is een vrij onmogelijke taak!
  • Onderdrukken van de klachten met behulp van symptomatische medicatie
  • Allergie immunotherapie, aanpakken van de oorzaak van hooikoorts

Wanneer je je allergieklachten niet onder controle krijgt, overweeg dan om naar je huisarts te gaan en je klachten (opnieuw) te bespreken zodat je arts kan adviseren welke behandeling het beste bij je past of dat aanpassing van je huidige behandeling gewenst is. Hooikoorts, er is wat aan te doen!

Nog meer informatie lezen over hooikoorts? Raadpleeg ook eens de andere artikelen op deze site van www.allesoverallergie.nl

Laatst bewerkt 11/02/2020