Hoe kan ik de allergie van mijn kind thuis behandelen?

Het behandelplan van de arts vormt de basis van de hulp die je je kind biedt. Thuis kun je ook veel doen om allergieklachten te verlichten. Houd je huis bijvoorbeeld zo vrij mogelijk van allergietriggers.¹ Daarnaast kun je praktische dingen doen, zoals een zoutoplossing geven bij een verstopte neus² of een havermoutbad maken bij een jeukende huid.³

Allergiemedicatie voor kinderen bestaat uit antihistaminica of corticosteroïden.¹ Deze medicijnen kunnen allergieklachten tegengaan of kalmeren. Als de klachten van je kind toch niet onder controle zijn, kan allergie-immunotherapie mogelijk een optie zijn om het lichaam te leren minder heftig te reageren.⁴

Daarnaast zijn er eenvoudige huismiddeltjes die de behandeling van je kind kunnen ondersteunen:

• Verstopte neus en jeukende ogen:² zoutoplossing werkt vaak verzachtend. Bij de apotheek kun je oogdruppels en neussprays met zoutoplossing halen. Een neusspray met zoutoplossing kan sommige allergiemedicatie ook beter laten werken.
• Jeukende huid:³ een koel of lauw bad met havermout kan de jeuk verzachten. Dep je kind voorzichtig droog in plaats van te wrijven. Smeer daarna een vocht inbrengende crème zachtjes op de huid van je kind, dit kan de huidbarrière verbeteren.⁶ De huisarts kan advies geven over welke crème fijn is voor je kind.⁵ Houd de nagels van je kind kort om te voorkomen dat krabben de huid beschadigt.

Als je net ontdekt hebt dat je kind een allergie heeft, kunnen onderstaande tips het verschil maken:

• Pollen:⁷ houd ramen dicht en blijf binnen als er buiten veel pollen zijn. Was het haar van je kind voor het slapengaan en laat gedragen kleding in de badkamer liggen. Laat huisdieren niet in de slaapkamer, omdat ze pollen in hun vacht kunnen meenemen.
• Huisstofmijt:^8,9 stofzuig minstens twee keer per week en was beddengoed elke week op 60 graden. Gebruik hoezen die tegen huisstofmijt beschermen voor het matras en beddengoed. Was zachte knuffels regelmatig en houd de luchtvochtigheid in huis tussen de 35-50%.
• Voedsel: beperk het dieet van je kind alleen als de arts dit adviseert. Controleer ingrediënten en houd voedsel apart om kruisbesmetting te voorkomen.